Secara umum, file apk Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) memiliki rating 9.3 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 9. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 8. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 0 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 100,000+ downloads di play store Google Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Riafy Technologies. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di http://thecookbk.com/privacy.php atau mengirim surel kepada mereka di alamat riafytechnologies@gmail.com. Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) dapat diinstal pada perangkat android dengan 6.0(Marshmallow)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) yang tersedia di situs kami: 3.0.313. Versi terakhir Buttocks and Leg Workout(Latihan Bokong dan Kaki) adalah 3.0.313, diunggah pada 2024/03/03

Deskripsi dari Buttocks and Leg Workout

Kami senang membantu Anda mencapai sasaran kebugaran tahun 2024 Anda! Fitur tambahan seperti latihan glute HIIT baru, rutinitas kaki pilates, latihan barre, kettlebell, dan latihan resistance band. Pelajari bentuk yang benar dan teknik pengangkatan bokong terbaru. Pilih dari lebih dari 100 paket tubuh bagian bawah. Lacak kemajuan. Tetap termotivasi sepanjang tahun dengan konten pelatih baru. Dapatkan kaki dan bokong yang Anda inginkan, kami siap membantu Anda!

Dapatkan tubuh bagian bawah yang kencang dan terpahat dengan aplikasi latihan bokong dan kaki kami. Aplikasi kami memiliki beragam rutinitas latihan untuk menargetkan otot bokong, paha belakang, paha depan, dan betis Anda. Anda juga akan menemukan rencana latihan khusus yang cocok untuk semua orang. Anda juga dapat melacak kemajuan Anda, dan tetap termotivasi dalam perjalanan kebugaran Anda.

Apakah Anda mencari rencana latihan bokong yang efektif? Maka Anda berada di tempat yang tepat. Anda dapat bergabung dengan kami dan memulai latihan rampasan Anda dengan pelatih kebugaran pribadi. Kami mengadakan latihan bokong dan latihan kaki di rumah untuk pria dan wanita. Program latihan tanpa peralatan kami memungkinkan Anda mengencangkan tubuh dengan latihan di rumah.

Aplikasi latihan bokong dan kaki adalah aplikasi kebugaran yang efektif untuk mengencangkan kaki dan bokong Anda. Ini dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda!

Dengan aplikasi kami, Anda dapat mengakses berbagai latihan kaki dan bokong yang ditargetkan, termasuk latihan glute, latihan paha, dan latihan beban tubuh. Aplikasi kami juga mencakup latihan gym, rutinitas latihan, dan panduan pelatih pribadi untuk membantu Anda tetap pada jalur dan mencapai tujuan kebugaran Anda. Apakah Anda ingin mengencangkan tubuh bagian bawah atau sekadar meningkatkan tingkat kebugaran Anda secara keseluruhan, aplikasi kami memiliki semua yang Anda butuhkan untuk sukses.

Latihan bokong 7 hari di rumah
Rencana latihan bokong 7 hari kami meliputi squat, glute bridge, sit up, latihan burpee, dll. Kami memiliki latihan wanita untuk menurunkan berat badan dan mengencangkan seluruh tubuh termasuk paha, bokong, dan kaki. Anda bisa melewatkan gym dan melakukan latihan ini di rumah. Aplikasi ini memiliki latihan kaki eksklusif untuk wanita dan pria dengan pelatih kebugaran. Tantang teman Anda dengan rencana latihan 30 hari yang diberikan di aplikasi latihan bokong.

Latihan bokong setiap hari untuk mengangkat bokong Anda
Dapatkan bokong lebih besar dan pinggul kencang dalam seminggu. Latihan penurunan berat badan kami akan membantu Anda mendapatkan tubuh model dengan mengencangkan bokong dan paha. Anda dapat memilih pelatih kebugaran pribadi yang dapat melatih Anda untuk mengangkat barang rampasan dan membentuk perut. Kami akan membantu Anda mendapatkan bokong besar dan bulat dengan latihan inti dan gluten yang mudah. Anda dapat tetap berada di luar gym dan tidak membawa peralatan latihan di rumah. Aplikasi latihan bokong bahkan memiliki program latihan perut untuk membentuk perut.

Latihan kaki untuk pria dan wanita
Lakukan latihan kaki di rumah tanpa peralatan apapun. Bangun kaki yang lebih besar dengan cepat dengan latihan squat dan latihan dumbbell. Aplikasi latihan kaki memiliki latihan untuk membuat hari kaki Anda lebih menarik. Kami memiliki rencana latihan kaki khusus selama 30 hari untuk wanita untuk otot betis wanita.

Pelatih kebugaran pribadi untuk melatih Anda
Anda dapat memiliki pelatih pribadi dari aplikasi Latihan Bokong dan Kaki. Mulailah melakukan latihan kaki selama 7 hari di rumah tanpa peralatan. Kencangkan bokong dan paha Anda dengan latihan rampasan yang sederhana dan efektif di aplikasi latihan bokong. Pelatih kebugaran Anda akan membantu Anda menyelesaikan tantangan latihan bokong selama 7 hari dan membangun tubuh wanita yang bugar.

Bergabunglah dengan kami dan mulai tantangan kebugaran dengan program latihan kaki 30 hari di aplikasi latihan kaki. Bangun otot kaki yang besar dan kuat dengan aplikasi latihan bokong dan kaki kami.